Esses Benefícios provenientes dos Elementos Naturais para o Manejo com as Estrias

Esses Benefícios provenientes dos Elementos Naturais para o Manejo com as Estrias

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Durante a sua jornada especial da gravidez, o corpo sofre por uma série de transformações incríveis para suportar o desenvolvimento do bebê. No entanto, uma das preocupações comuns que várias mulheres enfrentam constituem as temidas estrias. Mas não se angustie, estamos aqui para auxiliar você a entender como evitar e tratar essas sinais indesejadas durante este período especial. visite o site

O Significado de Marcas e Por Que Essas Marcas Se Manifestam Durante a Gravidez?

As tais estrias são marcas na epiderme as quais geralmente surgem quando há um crescimento excessivo da epiderme, como ao longo de o crescimento veloz do corpo humano, ganho de quilos ou, é evidente, durante a gravidez. Elas ocorrem no momento em que as filamentos de colágeno e elastina na estrato intermédia da epiderme se partem devido a esse estiramento excessivo, deixando cicatrizes vermelhas ou pálidas na superfície da pele.

Ao longo de a gestação, o aumento do peso, o crescimento do matriz e as mudanças hormonais podem contribuir para o aparecimento de estrias, particularmente em regiões tal como o ventre, mamas, quadris e coxas.

Prevenção: O Ideal Remédio

A boa novidade é que há medidas que você pode tomar para contribuir para a evitar o surgimento de estrias durante a gestação. Seguem abaixo estão algumas poucas dicas valiosas:

1. Cuide de a Epiderme Bem Hidratada

Manter a epiderme devidamente hidratada constitui fundamental para ajudar a conservá-la elástica e forte ao estiramento. Aplique um eficaz creme hidratante diariamente, especialmente após o banho, quando a epiderme está mais receptiva à absorção.

2. Cuide de um Massa Corporal Saudável

Um ganho de massa corporal progressivo e saudável durante a gestação é capaz de auxiliar a reduzir a pressão na epiderme e, consequentemente, o aparecimento de marcas. Converse com seu médico para definir a faixa de ganho de peso ideal para sua pessoa, com base em sua situação de bem-estar e registro.

3. Alimentação Equilibrada

Uma dieta rica em substâncias nutritivas, contendo vitaminas A, C, E e zinco, é capaz de ajudar a conservar a saúde epiderme e a favorecer sua elasticidade. Assegure-se de adicionar alimentos como frutas, vegetais, cereais integrais e proteínas magras em sua dieta cotidiana.

4. Exerça Exercícios Rotineiramente

A execução regular de atividades físicas é capaz de ajudar a conservar a epiderme em boa saúde, promover a circulação e contribuir para um aumento de peso adequado durante a gravidez. Prefira atividades de baixo impacto, como caminhadas, natação ou ioga, e converse com seu médico antes de começar qualquer programa de atividades físicas.

5. Use Cremes Especiais para Estrias

Existem cremes específicos formulados para auxiliar a prevenir o surgimento de estrias durante a gravidez. Busque produtos que contenham componentes como vitamina E, óleo de rosa mosqueta, manteiga de cacau ou centelha asiática, conhecidos por suas características hidratantes e regeneradoras da epiderme.

Tratamento: Zelando das Cicatrizes Existente

Caso você já possua marcas, não se sentir preocupe, ainda existem medidas os quais você consegue tomar para ajudar a melhorar a sua aparência. Seguem algumas alternativas de tratamento:

1. Pomadas e Cremes Especializados

Tal qual como na precaução, há cremes e também loções desenvolvidos especificamente com o intuito de ajudar a atenuar a visual de marcas. Esses itens comumente possuem compostos como ácido retinóico, ácido glicólico ou ácido hialurônico, que colaboram a incentivar a geração de colágeno e a restaurar a epiderme.

2. Tratamentos a Raio Laser

Os terapias com laser, como por exemplo a técnica de luz pulsada (IPL) ou o laser de CO2 fracionado, são capazes de contribuir para a aperfeiçoar a aparência das estrias, promovendo a produção de colágeno e a impulsionar a renovação da pele. Esses procedimentos geralmente são realizados em consultório especializado e também podem demandar diversas sessões a fim de conseguir resultados proveitosos.

3. Procedimento de Microdermoabrasão

A microdermoabrasão representa um procedimento não invasivo que remove as estratos da pele, promovendo a produção de colágeno e a promover a renovação da pele. Apesar de possa ser capaz de não extinguir integralmente as marcas, pode ajudar na aperfeiçoar sua aparência e também tato.

Conclusão

Embora o aparecimento de estrias durante a gestação seja algo comum, isso não necessariamente implica que você precise aceitá-las como imutáveis. Mediante os cuidados e, caso obrigatório, terapias específicos, é prevenir e remediar as tais estrias, auxiliando você a conservar a sua epiderme bonita e saudável ao longo de essa mesma etapa tão especial da existência. Não se esqueça em todo momento de consultar seu médico especialista préviamente a começar qualquer tipo de recém-iniciado regime de cuidados com a epiderme ou mesmo terapia.

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